… nimm dir Zeit für dich!

… Zeit für deinen Körper!

… Zeit für deine Seele!

… finde deine innere Kraftquelle!

 

 

 

 

Erst wenn wir ausgeglichen sind, uns selbst, unseren Körper und dessen Möglichkeiten und seine Grenzen kennengelernt haben,  können wir unser Potenzial voll und ganz nutzen.

 

Oftmals lassen wir dieses Potenzial und unsere innere Kraft brach liegen und fühlen uns oft unzufrieden, unglücklich und unerfüllt. Dies hat keinen besonderen Nutzen für uns selbst und auch nicht für unsere Mitmenschen und in unserer Berufswelt.

 

Ich sehe meine Lebensaufgabe darin, Menschen in ihrem Leben die Chance zu geben sich selbst zu finden, sich kennenzulernen und zu sein, wer du bist. 

 

Ich freue mich auf dich/euch.

Namaste ♥  Monika 

 

 

 

 

 

Das Leben, das ich selbst gewählt

 

 

Ehe ich in dieses Erdenleben kam
ward mir gezeigt, wie ich es leben würde.

 

Da war die Kümmernis, da war der Gram,
da war das Elend und die Leidensbürde.
Da war das Laster, das mich packen sollte,
da war der Irrtum, der gefangen nahm.
Da war der schnelle Zorn, in dem ich grollte,
da waren Hass und Hochmut, Stolz und Scham.

 

Doch da waren auch die Freuden jener Tage,
die voller Licht und schöner Träume sind,
wo Klage nicht mehr ist und nicht mehr Plage,
und überall der Quell der Gaben rinnt.
Wo Liebe dem, der noch im Erdenkleid gebunden,
die Seligkeit des Losgelösten schenkt,
wo sich der Mensch der Menschenpein entwunden,
als Auserwählter hoher Geister denkt.

 

Mir ward gezeigt das Schlechte und das Gute,
mir ward gezeigt die Fülle meiner Mängel.
Mir ward gezeigt die Wunde draus ich blute,
mir ward gezeigt die Helfertat der Engel.
Und als ich so mein künftig Leben schaute,
da hört ein Wesen ich die Frage tun,
ob ich dies zu leben mich getraute,
denn der Entscheidung Stunde schlüge nun.

 

Und ich ermaß noch einmal alles Schlimme –
>> Dies ist das Leben, das ich leben will!<< –
gab ich zur Antwort mit entschlossener Stimme.
So war’s als ich ins neue Leben trat
und nahm auf mich mein neues Schicksal still.
So ward ich geboren in diese Welt.
Ich klage nicht, wenn’s oft mir nicht gefällt,
denn ungeboren hab ich es bejaht.

 

Hermann Hesse

 

 

 

 

Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte

 

 

“Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte,
im nächsten Leben würde ich versuchen, mehr Fehler zu machen.
Ich würde nicht so perfekt sein wollen,
ich würde mich mehr Entspannen.

 

Ich wäre ein bisschen verrückter, als ich es gewesen bin,
ich würde viel weniger Dinge so ernst nehmen.

 

Ich würde nicht so gesund leben.
Ich würde mehr riskieren,
würde mehr reisen,
Sonnenuntergänge betrachten,
mehr Bergsteigen,
mehr in Flüssen schwimmen.

 

Wissen Sie, ich war einer dieser klugen Menschen,
die jede Minute ihres Lebens fruchtbar verbrachten;
freilich hatte ich auch Momente der Freude,
aber wenn ich noch einmal anfangen könnte,
würde ich versuchen, nur mehr gute Augenblicke zu haben.

 

Falls du es noch nicht weißt,
aus diesen besteht nämlich das Leben;
nur aus Augenblicken;
vergiss nicht den jetzigen.

 

Wenn ich noch einmal leben könnte,
würde ich von Frühlingsbeginn an
bis in den Spätherbst hinein barfuß gehen.

 

Und ich würde mehr mit Kindern spielen,
wenn ich das Leben noch vor mir hätte.

 

Aber sehen Sie … ich bin 85 Jahre alt und
werde bald sterben.

 

von Jorge Luis Borges
Argentinischer Dichter